お買い物カゴ マイページへログイン ご利用案内 お問い合せ お客様の声 サイトマップ
RSS

※注文内容により送料が自動計算できない場合は「別途連絡」となり、受注後にメールで料金をお知らせします。
※悪天候等によりお届けに時間がかかる場合があります。あらかじめご了承ください。
4~10月は冷蔵が必要な商品はクール便での発送となります。別途クール料金がかかります。

 

 有機にんじん産地状況(4/22~4/26) 予定産地:千葉 <新にんじん>宮崎・熊本
※現在有機にんじん入荷不足のため、一部商品の受付を中止しております。ご了承下さい。
※受付商品についても入荷のタイミングによりお届けまでお時間いただく場合があります。

えだまめについて

えだまめ説明



夏に欠かせない旬の味「えだまめ」。なんといっても鮮度が美味しさの秘訣!栄養素も豊富で、美味しく食べて、健康を保つのにピッタリの野菜です。

科/属マメ科ダイズ属
7月~8月
主な栄養成分カルシウム
カリウム
カロチン
ビタミンC




野菜説明_保存方法

1.保存する場合は、ポリ袋などに入れて冷蔵庫で保存。すぐに食べられない場合は、硬めに茹でて冷凍保存すると栄養素が落ちません。



野菜説明_調理のポイント

1.枝付きのものは枝から切り離し、塩で揉んで産毛を落とす。塩揉みすることで、緑色が鮮やかりなる。

2.塩味を染み込ませる場合、ヘタの両端をカットすると、味が染み込みやすくなる。

3.水から茹でる場合は、10分前後加熱し(火力や水分量によって加熱時間がことなります)、ザルに移してそのまま冷やす  。

4.お湯から茹でる場合は、お湯に塩を入れ、沸騰したらえだまめを入れる。再びお湯が沸騰してから4分前後でザルに移し、そのまま冷やす。

5.湯から上げる場合、少し硬めが丁度よく、余熱で仕上げるくらいにする。



野菜一覧ページへ戻る野菜知識_一覧ページ

ページトップへ